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Podcast: Schlotterknie und Schweißausbruch: Wozu Angst gut ist

In dieser Podcast-Folge (ca. 23 Min.) erklärt eine Psychotherapeutin, warum Ängste wichtig sind und wie sie beschützen können, auch wenn sie unangenehm sind. Sie beleuchtet, warum viele Menschen Angst vor Dunkelheit haben und was den Reiz von gruseligen Geisterbahnen ausmacht. Zudem gibt sie Kindern Tipps, wie man Ängste überwinden kann und was zu tun ist, wenn die Angst zu groß wird und krank macht. Tipp: Passend zu der Folge gibt es ein kostenloses Ausmalbild als PDF zum Herunterladen.

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Podcast: Höher, schneller, weiter! Auf zu den Olympischen Spielen

In dieser Podcast-Folge (ca. 20 Min.) dreht sich alles um die Olympischen Spiele. Ein Experte vom Deutschen Sport- und Olympiamuseum erklärt, wer die Sportarten eigentlich auswählt und berichtet von spannenden Geschichten über Olympia. Eine Sportlerin erinnert sich an ihre aufregenden Erlebnisse bei den Olympischen Sommerspielen 2012 in London. Tipp: Passend zu der Folge gibt es ein kostenloses Ausmalbild als PDF zum Herunterladen.